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「朝起きられず、午前中がだるい人」は要注意。実は遺伝子レベルでは「夜型」かも?「日刊SPA!」にて記事が掲載されました!
2023年4月22日
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朝起きてからの90分間が成功のカギ!「日刊SPA!」にて記事が掲載されました!
2023年4月5日
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世界的スリープコーチ『ニックリトルヘイルズ』日本初のオンラインセミナー開催決定!
GQ SHOP様にて第一回「大谷翔平に学ぶ睡眠力。良い眠りは運動技能の向上を促す!」についてお話させて頂きました。
オルソスリープアカデミー認定講師《佐藤太》
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