質の低い睡眠が自分やチームメンバーの
パフォーマンスを落としてしまっていると感じている方
解禁・睡眠改善徹底セミナーを解説付きで公開中!
限定10名。
無料!
パフォーマンスの真髄、睡眠に秘められた力
日本唯一の睡眠コーチが導く今回のプログラムは、解説付き動画で効果的な睡眠改善法を学べるだけでなく、すぐに実践できる点が魅力。冷静な判断とコミュニケーション力でチームの連携を最大化し、パフォーマンスを高める準備をしましょう。リーダーシップを引き出す究極の睡眠秘策を手に入れ、夢の成果を今こそ実現しませんか?
こんな悩みはありませんか?
- 成果を挙げることに関して、不安や課題を感じている
- チームの連携がとれず、パフォーマンスが低下している
- チームのコミュニケーションや成功に睡眠の質が関係していると感じている
- チームや教え子のパフォーマンスを引き出すことに自信を持てない
- チームメンバーが疲労感とイライラが勝ってしまい、冷静な判断力を欠いている
コーチやマネジャーは、一歩先を見越し、チームを導き、成果を上げることを求められます。しかしながら、時には私たちの最大の味方であるはずの睡眠が、理想とする結果を生み出す時の妨げとなることがあります。これら睡眠の問題は、私たちの日々の業務や指導において重大な障害となるかもしれません。パフォーマンスの低下や成果の制約は、リーダーシップの限界を感じさせ、夢を遠ざけてしまいます。私たちの意図したメッセージが届かず、チームの連携が乱れ、成功への道を塞いでいるのです。
解禁・睡眠改善徹底セミナー
解禁・睡眠改善徹底セミナーは、あなたのリーダーシップの可能性を最大限に引き出す手助けをします。このプログラムは、日本唯一の睡眠コーチが睡眠難民たちを効果的にサポートしてきた実績と専門性を基に構築されました。
睡眠の質を向上させ、冷静な判断力や効果的なコミュニケーション能力を引き出すことで、チームの協力関係とパフォーマンスを向上させるお手伝いをします。プレッシャーやストレスに負けず、最高の自分を引き出し、目標を達成するための方法論を提供します。
公開停止が迫る前に、解禁・睡眠改善徹底セミナーへの参加をご検討ください。あなたのリーダーシップの可能性を最大限に引き出す、これまでにないチャンスをお見逃しなく。
日本で唯一の睡眠コーチが提供するプログラムを解説付きで学べます
解禁・睡眠改善徹底セミナーは日本で唯一の睡眠コーチが提供するプログラムです。その経験に基づく信頼性と実績は、他の類似プログラムにはない強みです。睡眠難民たちを効果的にサポートし、実績を積んできた専門家が睡眠の質向上に関するノウハウとアドバイスを提供しており、このセミナーの内容を余すことなく解説しています。
一人ひとりの生まれ持った特性や状況に合わせたアプローチが可能です。個々の睡眠状態や目標を詳細に分析し、最適なプランを簡単に作れるので、チームメイトそれぞれに最適に対応します。
プログラムの手法やアプローチは科学的に根拠があり、効果が実証されていますので効果的に睡眠の質を向上させることができます。
理論だけでなく、実践的なアドバイスと具体的な方法論を動画と解説動画でまとめているので、この動画を見るだけで睡眠の質を上げる実践可能なステップを学び、日々のパフォーマンス向上に活かすことができるのです。
最も簡単に、そして効果的に
チームメンバーの睡眠の質を飛躍させる3つのポイント!
①リーダーシップとパフォーマンス向上の鍵
睡眠コーチングプログラムは、睡眠の質の向上を通じて、あなたのリーダーシップ力とチームメイトのパフォーマンスを劇的に向上させる手助けをします。良質な睡眠は冷静な判断力や効果的なコミュニケーション能力を引き出し、チームの協力関係や業績評価を向上させるカギとなります。自身のリーダーシップの可能性を最大限に引き出すためには、質の高い睡眠が欠かせません。
②日本唯一の睡眠コーチの専門知識
日本で唯一の睡眠コーチが提供するプログラムです。睡眠難民たちを効果的にサポートし、実績を積んできた専門家から学ぶことで、信頼性のある情報と実践的なアドバイスを得ることができます。これにより、睡眠の質向上に成功する確率が高まり、リーダーシップとチームメンバーのパフォーマンス向上に大きな成果をもたらすことができます。
③カスタマイズされたアプローチ
個人ごとに異なる最適な睡眠方法に合わせてアプローチできます。あなたとチームメンバーの睡眠状態や目標を詳細に分析し、最適なプランを計画することで、効果的な睡眠改善が実現。一般的な方法論だけでなく、あなたとチームメンバー合った具体的なステップを学ぶことで、迅速な成果を得ることができます。
睡眠コーチングプログラムは、あなたのリーダーシップ力とパフォーマンスを向上させるための実績と専門性、個別カスタマイズ、科学的根拠に基づいた実践的なアドバイスを提供します。これにより、成功に向けた一歩を踏み出す手助けをします。
このプログラムの内容は?
睡眠の改善への道を明確に示す5つのステップで構成されています。これらのステップは、動画視聴ページとわかりやすい解説付きのメールフォローを通じて提供され、あなたの睡眠の理解と改善をサポートします。
STEP0 導入 |
オルソスリープアカデミーについてや、このメソッドの開発の背景についてお話しします。これは、XYZがどのように生まれ、成長してきたかの貴重な洞察を提供します。 |
STEP1 体内時計を理解しよう | 快眠の鍵となるのは体内時計の理解です。このステップでは、どんなに素晴らしい快眠テクニックを試しても、体内時計が乱れていれば効果が得られないことを学びます。基本となる概念をしっかりと理解し、快眠への第一歩を踏み出しましょう。 |
STEP2 自分の睡眠リズムを知ろう |
朝型か夜型か、あなたの睡眠リズムによって異なる注意点があります。このステップでは、自分の睡眠リズムを正しく理解するための方法を提供します。自己診断表を使って、あなた自身のリズムを知り、効果的な睡眠改善の道を進みましょう。 |
STEP3 1日のリズムを設計しよう |
快眠メソッド『R90テクニック』は、まさに「リズムマネジメント法」と言えるものです。このステップでは、リズムの重要性を深く理解し、あなた自身の1日のリズムを効果的に設計する方法を探求します。R90プランナーを活用して、日々のリズムを最適化しましょう。 |
STEP4 睡眠環境を整えよう |
リズムを整えるだけでなく、良質な睡眠環境も重要です。このステップでは、どのような睡眠環境が質の高い睡眠をサポートするのかを学びます。睡眠環境を整えるポイントを押さえて、本物の快眠を手に入れましょう。 |
*専門的に学ぶと10項目に区分けされますが、当プログラムでは、睡眠の理解と改善を徹底的にサポートするために設計されています。
動画視聴ページでのステップごとの解説と、わかりやすいメールフォローによって、睡眠の質を向上させる確かな手引きを提供しています。このプログラムを通じて、あなたの快眠への道を歩み出し、幸せな未来を築いていくお手伝いをいたします。
日本で唯一の睡眠コーチ「矢野達人」とは
矢野達人(Yano Tatsuto)は、スリープコーチとしてその名を知られています。彼は上級睡眠健康指導士であり、一般社団法人オルソスリープアカデミーの代表理事を務めています。彼は総合医療グループ「オルソグループ」に所属し、睡眠の重要性を理解し、その健康への影響を担当しています。彼の睡眠に関する情熱は、睡眠サロン、睡眠クリニック、睡眠旅館の運営、寝具の製造販売、睡眠セミナーなど、幅広い分野で活躍してきた証です。
2016年、矢野達人は「快眠ほぐしサロン すいみん」を大阪市にオープンし、約2万人の人々の睡眠のサポートに貢献しました。また、彼は企業向けにも睡眠セミナーを提供し、睡眠の重要性を広めるために奮闘してきました。さらに、2022年2月には世界で唯一のニック・リトルヘイルズ氏との契約を果たし、アスリート向けのスリープコーチングノウハウを日本で広める役割を果たしました。彼の目標は、単に個々のアスリートだけでなく、社会全体の睡眠の質を向上させることです。
広範な知識と施術経験を活かし、企業向けの睡眠マネジメントや勉強会も積極的に行っています。その活動事例には、アスリートマネジメント会社「UDN」やDrストレッチなどが含まれており、彼の専門知識と指導力がさまざまな分野で評価されています。2023シーズンからは南葛SCのスリープコーチにも就任し、さらに多くの人々に健康な睡眠の重要性を伝える使命を果たしています。
「解禁・睡眠改善徹底セミナー」へのご参加をお考えいただき、誠にありがとうございます。あなたの睡眠の質向上とリーダーシップ力の向上を支援するこの素晴らしい機会をぜひお見逃しなく!
セミナーの価格は、なんと申し込み登録だけで無料です。この特別な機会を逃す手はありません。しかし、お知らせいたします。このセミナーの公開は期間限定となります。いつ公開できなくなるかは分かりませんが、多くの人々がこのセミナーに関心を寄せており、席が限られています。ですから、今すぐお申し込みいただくことを強くお勧めいたします。
どちらの道を選びますか?
あなたには2つの道があります。
1つ目の道は、今のままで続けることです。チームメンバーの質の低い睡眠による影響が続き、コミュニケーションの混乱やプロジェクトの制約が続くでしょう。自身の成果に限界を感じ、不安や緊張が高まり、望む未来への道が遠く感じられるかもしれません。あなたのリーダーシップ力を最大限に引き出すことができないまま、もどかしさと失望を感じることになるでしょう。しかし、この道を選ぶことで、何も変わらない日々が続くことになります。
しかし、2つ目の道を選ぶことで、素晴らしい未来が待っています。睡眠コーチングプログラムを活用し、自身のリーダーシップ力を次のレベルに引き上げることで、チームや教え子たちにポジティブな影響をもたらすことができます。チームの連携が強化され、成功に向けた共同努力が加速します。輝かしい未来において、あなたの業績評価も著しく向上し、リーダーシップと影響力を高めることができるでしょう。周りの人々に希望と指針を与え、満足感に満ちた成功を築くことができるのです。
今、あなたが選ぶ道はどちらでしょうか?未来の自分に感謝される選択を、今、おこなってください。X睡眠コーチングプログラムを通じて、あなたの可能性を最大限に引き出し、輝かしい未来を手に入れましょう。今すぐ行動を起こし、変化を始めることをお勧めします。
お申し込みはこちらから
『解禁・睡眠改善徹底セミナー』を限定公開中!
しかも、今回は申し込み登録だけで無料でご覧いただけます。
しかし、お知らせしておきます。この企画はいつ公開停止になるかわかりませんので、お早めにご登録いただくことをおすすめします。
もし、あなたが少しでも興味を持たれたのなら、ぜひ今すぐご登録ください。睡眠コーチングプログラムの一部を手に入れ、睡眠の改善への第一歩を踏み出してみませんか?
今、行動することで、素晴らしい未来が待っています。
お申し込みをお待ちしております。