
睡眠に対する視点の深さや選手を支えるプロフェッショナルな考えに感銘を受けました!
受講者様紹介 蔦川和希 様 職業:理学療法士 BreathWellでは、呼吸と睡眠の質を高めるサポートを実施。睡眠相談・呼吸コンディショニング・睡眠脳...
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睡眠のことなら何でもお任せください!と言ってますが、 唯一、興味がなくて何のアドバイスも出来ないのが「夢」についてです。 「よく●●の夢を見るんですが...
「最近なんだか、疲れが取れにくい」「夜中に目が覚めることが増えた」「自律神経の乱れが気になる…」「内臓疲労が気になる」 そんなお悩みをお持ちの方に向け...
先日、当アカデミー代表理事であり、現役アスリートスリープコーチの矢野達人と、当講座の受講生様で寝具メーカーに勤務されている藤川拓磨さんによるスペシャル...
受講者様紹介 水藤圭祐 様 職業:鍼灸師・コンディショニングトレーナー 受講したきっかけ 株式会社S’UIMINから案内された「競技力を高...
「もっとパフォーマンスを上げたい」「同じところばかり怪我をしてしまう」「思ったように動けない」そんな悩み、抱えていませんか? 実は、それ…「姿勢」と「...
このたび、当アカデミーのセラピスト育成講座講師であり、入浴指導士の資格ももつ大久保の記事がマイベストアプリ様にて紹介されました。 暑さで寝苦しい、エア...
睡眠の専門家として活動しだして約10年。 それまでの私は、ほぼ毎日金縛りにあっていました。 とは言っても、子どもの頃からとかではなく20代後半の数年間...
なんだか眠りが浅い、夜中に目が覚める、朝起きてもスッキリしない——そんな経験はありませんか?その原因、「内臓のこわばり」や「腸の働きの低下」かもしれま...
人事担当者が抱えるメンタルヘルス問題 近年、企業におけるメンタル不調や早期離職が大きな課題となっており、その背景には「睡眠の質の低下」が深く関係してい...