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千葉リゾート＆スポーツ専門学校にて睡眠セミナーを実施しました
先日4月20日に代表理事矢野が千葉リゾート＆スポーツ専門学校の生徒様に睡眠セミナーを実施しました。 睡眠セミナーを実施して 自分自身(矢野）もAT（ア...
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理事：松島勇介先生のインタビュー記事がWEBメディア「WITH MIND」に掲載されました
我々オルソスリープアカデミー理事である、松島勇介先生のインタビュー記事が掲載されました！ 本記事では、松島先生が医師を志した経緯や、弊社グループ代表の...
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休むのが苦手なお母さんが子供に与える影響とは
「寝るまで家事に追われている」 「私がやらないと、家が回らない」 「やることが残っているのにゆっくりなんてできない」 そんなふうに“休むこと”に罪悪感...
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理事の岩井祐介先生が滋賀県立瀬田工業高校で講演会を行いました
2026年3月16日滋賀県立瀬田工業高校にてオルソスリープアカデミーの理事である岩井祐介先生が 「睡眠について深く考えない」といったタイトルで講演をさ...
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ルールで縛るほど逆効果、子どもとスマホのちょうどいい距離感の作り方
スマホ＝悪いもの なのか？ 今はスマホやゲームなどのデジタル機器の低年齢化が進んでいる、ということは 以前のブログでもお伝えしました📱...
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人見知りが激しい・ママから離れられない子の本当の理由
「どうしてこの子は、こんなに人見知りなんだろう」 ・私から離れられない・すぐ不安になる・新しい場所が苦手 そんな姿を見るたびに 「私の育て方が悪いのか...
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「超回復」の最大化：食事×睡眠オンラインセミナー
〜世界のトップアスリートはやっている、次世代型アスリートコンディショニング戦略〜 こんなお悩みありませんか？ ✔ 練習量は多いのに、思う...
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”野球指導者・保護者向け”一流選手はやっている！投球技術＆睡眠セミナー
野球少年の未来を変える90分 〜野球 × フィジカル × 睡眠でパフォーマンスを最大化〜 「練習は頑張っているのに、結果が伸びない」「体格差・パワーの...
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早く寝かせなきゃ！と焦らなくてもいい。運動がもたらす28分のご褒美
練習終わり、帰宅してからバッタバタ。 ✔ ごはん✔ お風呂✔ 宿題 気づけばもうこんな時間…。 「早く寝かせ...
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新学期、子供のメンタルを守る方法
春は新しいスタートの季節。 進級・進学で環境が変わり、ワクワクする一方で子供たちは大きなストレスも感じています。 ・どんなクラスかな？・先生は誰かな？...