睡眠学の世界的権威、柳沢 正史監修のアカデミー開講
一般社団法人オルソスリープアカデミーは、睡眠学の世界的権威である柳沢先生が開講したsuiminアカデミーを強く推薦いたします。 オルソスリープアカデミ...
一般社団法人オルソスリープアカデミーは、睡眠学の世界的権威である柳沢先生が開講したsuiminアカデミーを強く推薦いたします。 オルソスリープアカデミ...
こんなお悩みはありませんか? しっかり寝たのに疲れが残って仕事の成果が出ない 勉強に集中できず、頭に入らないまま時間だけが過ぎてしまう 練習を頑張って...
世界が認めた“睡眠コーチ”の第一人者 ニック・リトルヘイルズとは? ニック・リトルヘイルズ(Nick Littlehales)は、「睡眠=リカバリー戦...
「最近なんだか、疲れが取れにくい」「夜中に目が覚めることが増えた」「自律神経の乱れが気になる…」「内臓疲労が気になる」 そんなお悩みをお持ちの方に向け...
「もっとパフォーマンスを上げたい」「同じところばかり怪我をしてしまう」「思ったように動けない」そんな悩み、抱えていませんか? 実は、それ…「姿勢」と「...
なんだか眠りが浅い、夜中に目が覚める、朝起きてもスッキリしない——そんな経験はありませんか?その原因、「内臓のこわばり」や「腸の働きの低下」かもしれま...
人事担当者が抱えるメンタルヘルス問題 近年、企業におけるメンタル不調や早期離職が大きな課題となっており、その背景には「睡眠の質の低下」が深く関係してい...
この度、オルソスリープアカデミー代表理事と老舗寝具メーカー勤務のアスリートスリープスペシャリスト藤川拓磨様とコラボセミナーを開催することになりました!...
先日、代表理事の矢野が兵庫県のサッカー強豪校のAIE国際高等学校様にて睡眠セミナーを実施しました。 強豪校なだけに選手ひとりひとりの意識がとても高くこ...
先日、株式会社間口様よりご依頼をいただき「セルフヘッドスパセミナー」をさせていただきました! 担当は当アカデミー講師の大久保です。 大切な従業員様のた...