武士の家系か農民の家系かで睡眠スタイルが決まる！？
代表のつぶやき
アスリートスリープコーチ講座
メディカルスリープケア講座
オルソスリープアカデミー直営サロン
オンライン睡眠相談
NEWS
睡眠専門医 元スタンフォード大学SCN labo客員研究員の岩井祐介先生が理事に就任されました
この度、オルソスリープアカデミーに睡眠専門医、元スタンフォード大学SCN labo客員研究員の岩井祐介先生が理事に就任されました。 岩井祐介 臨床研...
代表のつぶやき
WBCから見るスポーツビジネスと選手への負担
WBC、日本は残念ながら敗退してしまいました。 日本VSベネズエラの試合が現地時間21時スタートということが話題になってましたね。 現地時間21時＝日...
NEWS
50年で子供の睡眠が変わった３つの理由
実はこの50年間で「子供の睡眠不足が加速している」ことはご存じでしょうか？ 過去50年でこんなにも子供の睡眠時間は減っているそうです。 睡眠セッション...
代表のつぶやき
新天地でも安定したパフォーマンスを保つために
4月から新天地での活動となる人も多いかと思います 慣れない環境でストレスも多く、睡眠で十分に回復が出来ずに疲れが蓄積しやすく、5月頃にバテてしまう、い...
活動実績
一般社団法人乳幼児発達推進協会様にて睡眠講習会を実施致しました
先日オンラインにて、一般社団法人乳幼児発達推進協会様の講師の皆様に『赤ちゃんの健やかな成長とママの心のゆとりのための睡眠講習会』を開催させていただきま...
NEWS
4周年記念キャンペーンのお知らせ
おかげさまでオルソスリープアカデミーは2026年3月で4周年を迎えます。 ここまで歩んでこられたのは、学び続けてくださる受講生の皆様、応援してくださる...
受講生の声
パフォーマンスが上がり、ゴルフで結果も出ました！
受講生様紹介 H・K 様（会社員） 受講コース 受講前のお悩み 自分自身YouTubeとの両立やゴルフの大会に向けて睡眠を整えたいと思っていました。 ...
代表のつぶやき
自分のピークパフォーマンスタイムを知る
睡眠指導において重要となるのが「クロノタイプ」 いわゆる朝型夜型というものですが、世の中にあるクロノタイプ診断を見ていて思うことがあります。 「あなた...
