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第二回オルソ睡眠SUMMIT 2025 開催決定！
🎤 特別セミナー（一般参加もOK） オルソスリープアカデミー代表理事による世界トップクラスの睡眠メソッド概論や、アカデミー受講生で現役...
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代表理事矢野の師匠、世界のトップアスリートを支えた”Nick Littlehales”とは？
世界が認めた“睡眠コーチ”の第一人者 ニック・リトルヘイルズとは？ ニック・リトルヘイルズ（Nick Littlehales）は、「睡眠＝リカバリー戦...
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【メディア掲載】マイベストアプリに講師大久保の記事が掲載されました！
このたび、当アカデミーのセラピスト育成講座講師であり、入浴指導士の資格ももつ大久保の記事がマイベストアプリ様にて紹介されました。 暑さで寝苦しい、エア...
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【メディア掲載】マイベストアプリに講師大久保の記事が紹介されました！
このたび、当アカデミーのセラピスト育成講座講師であり、入浴指導士の資格ももつ大久保の記事がマイベストアプリ様にて紹介されました。 これから暑い夏がやっ...
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代表理事：矢野達人メディア掲載一覧
▼日刊SPA：20分程度でも効果大！睡眠コーチが教える正しい昼寝 ▼日刊SPA：自然と深い眠りにつける！「寝る前の90分間」にやるべき４つのこと ▼日...
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講師：大久保早絵メディア掲載一覧
▼ABCラジオ「土曜日やんなぁ」のヘルスケアCULB ▼サンキュ！「寝不足でも寝すぎても死が近づく⁉睡眠時間と健康の危険な関係」 ▼la...
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関西テレビ「よーいどん」の視聴者様 先着30名様に🎁
3月7日の関西テレビ「よーいどん」の凄腕ワーカーにオルソスリープアカデミー代表理事の矢野が出演！ メディカルスリープヘッド講座講師の大久保も施術者とし...
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朝起きてから90分間がカギ！「日刊SPA！」にて記事が掲載されました！
パフォーマンスを高める「モーニングルーティン」について記事を書かせて頂きました。 その内容の一部をご紹介します。 ↓↓↓↓ 起床後「朝の90分」が1日...
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「朝起きられず、午前中がだるい人」は要注意。実は遺伝子レベルでは「夜型」かも？「日刊SPA！...
遺伝子レベルで決まっている朝型・夜型「クロノタイプ」について記事を書かせて頂きました。その内容の一部をご紹介します。 ↓↓↓↓ 「朝型と夜型」は遺伝子...
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スポーツ文化・育成＆総合スポーツニュースサイト「THE ANSWER]様に掲載させていただきました！
「THE ANSWER」にて【スポーツと睡眠】というテーマでお話させて頂きました。 「寝る間も惜しんで頑張る」ことが美徳とされてきた 練習をすればする...