自分のペースに合わせて柔軟に学習を進められる環境でした！

受講者様紹介

木下善博　様

受講コース

• アスリートスリープアドバイザー
• アスリートスリープスペシャリスト
• アスリートスリープコーチ育成プログラム

受講前のお悩み

アスリートのお客様と対話する中で、試合や練習による日々のプレッシャーから

「眠りが浅い」「疲れが取れにくい」といった切実な悩みを耳にすることが多くありました。

しかし、当時はアスリート特有の生体リズムやメンタル状況に応じた

睡眠の具体的なアドバイスを提示できず、自身の知識不足に歯がゆさを感じていました。

プロフェッショナルとして、よりエビデンスに基づいた深い知見を習得し、

選手たちの課題を根本から解決したいと考えたのがきっかけです。

受講を決めた理由

数ある睡眠関連の講座の中でも、世界トップクラスのサッカークラブである

レアル・マドリードなどで導入されているニック・リトルヘイルズ氏の「R90」プログラムを

体系的に学べる点に強く惹かれました。

単なる理論に留まらず、過酷な環境下で結果を求められるトップアスリートが

実際に成果を出している「超実践的なテクニック」であるということが、選定の決め手となりました。

受講した感想

特にコーチ育成プログラムでは完全マンツーマン形式での対応が非常に助かりました。

講義中に生じた疑問や、実際の臨床現場で想定される具体的なケースについても、

その場ですぐに細かく質問できたため、不明点を残さず深い理解へと繋げることができました。

自分のペースに合わせて柔軟に学習を進められる環境は、多忙な身にとって大きなメリットでした。

また、講師は終始親切かつ丁寧な対応が印象的でした。

こちらの質問に対しても専門的な視点から論理的に解説してくださり、

常に受講生に寄り添った指導を徹底されていると感じました。

安心して学習に集中できる雰囲気を作っていただけたことに感謝しています。

どんな人に向いている講座？

• アスリートと日常的に接するトレーナーやセラピストの方
• プロ・アマ問わずスポーツ選手の指導に関わっている方
• 根拠に基づいた睡眠指導で他者との差別化を図りたい専門家の方

にご受講をお勧めいたします。