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大阪社体スポーツ専門学校にて睡眠セミナーを実施しました！
先日6月1日に代表理事の矢野が大阪社体スポーツ専門学校様にて 生徒様向けに睡眠セミナーを実施致しました。 大阪社体スポーツ専門学校様は大阪市天王寺区に...
2026年 6月
お母さんのための睡眠コラム
女性：6時間33分、男性：1時間55分、この数字の差わかりますか？
この数字を見てピンとくる方は少ないのでは？と思います。 結論から言うと、これは睡眠時間ではありません。 そして私自身も今まではこの6時間33分の女性の...
代表のつぶやき
遠征時のドライバー問題
最近だと福島県で高校生を乗せたバスの事故が記憶に新しいですが、死亡に至っていなくて大きなニュースになっていないだけで、大会や遠征時の事故は毎年何件も起...
お母さんのための睡眠コラム
オルソスリープアカデミー監修の照度計アプリが誕生しました！
「ぐっすり眠れるようになりたい」 「どうやったら睡眠の質を高められる？」 「光が大事とは聞くけど実際どうしたらいい？」 そんな方のために、オルソスリー...
講師プロフィール
ママスリープコーチ講座 講師プロフィール
講師プロフィール 男の子二人の母。絶賛子育て真っ最中！ 私自身、「ちゃんとしたお母さんでいなきゃ！」と自分を後回しにしながら毎日必死に過ごしていました...